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概述:

女性在懷孕期間出現(xiàn)小便黃多數(shù)原因是因為喝水少缺水而導致的。懷孕以及平時應該多喝水,喝水可以稀釋尿液,使尿液不會那么黃。每天要多喝水,不要等到特別渴時才想起喝水,那么身體就會缺水的特別嚴重。懷孕期間避免憋尿,如果憋尿也會增加尿路感染的機會,尿液的顏色也會更加黃。

注意事項:

懷孕期間應該多注意衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰,保持外陰清潔干燥。內(nèi)褲要用專用的容器進行清洗,不要與其他衣物混合洗,以免引起尿路感染。平時應該保持良好的心態(tài),避免情緒暴躁,這樣也會容易上火,造成小便顏色發(fā)黃。懷孕期間應該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣,避免過度的勞累以及熬夜。

飲食注意:

懷孕期間應該多注意休息,避免過度的勞累,可以多吃一些蛋白質及維生素多的食物。如蘋果,香蕉,獼猴桃,雞蛋,牛奶的,也應該補充鈣,鐵,鋅,硒,葉酸,維生素C等一些微量元素。平時避免食用辛辣刺激以及寒涼性的食物,定期去醫(yī)院進行孕期檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

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