貧血是最常見的一種疾病。是指循環(huán)血液中單位體積內紅細胞數，血紅蛋白含量，紅細胞比積低于正常值，就叫貧血。有多種原因導致，如生理性貧血和病理性貧血。生理性貧血由于月經過多引起的，一般生理性貧血，我們建議女性朋友多吃大棗，枸杞，紅肉，飲食多樣化，能有效減少貧血的發(fā)生。病理性貧血原因很多，如胃潰瘍慢性失血，輸入異型血導致溶血，出血性疾病，消化道出血，嘔血，便血，還有某些血液病，都能導致貧血。
輕微貧血怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心全科
2018-12-266889次
概述：
對癥用藥建議：
貧血分為輕，中，重度貧血。一般血紅蛋白90克/L-120克/L為輕度貧血，血紅蛋白60-90g/L，稱為中度貧血，60g/L以下稱為重度貧血。那么輕度貧血，怎么辦呢？一般我們采取食補，多吃動物肝臟，菠菜等含鐵豐富的食物。如果效果不明顯，建議可以靜點蔗糖鐵，或者口服硫酸亞鐵，口服硫酸亞鐵3-6個月后，復查血常規(guī)。
生活常識:
1.貧血患者自己注意觀察有無出血傾向，如鼻出血，牙齦出血等。注意預防感冒，病人提抗力低的防止感染。
2.注意休息，避免勞累，加重乏力癥狀。
3.適當補充葉酸或維生素B12，預防舌炎等疾病。
4.避免進食過涼過熱的飲食，溫熱，細軟，易消化，軟面條。
以上內容僅供參考
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