血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。通常所說的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。一般高血壓指的是動(dòng)脈血壓收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，低血壓是動(dòng)脈血壓低于90/60mmHg。那么血壓低壓94mmHg，如果連續(xù)測(cè)量三次，每次定血壓計(jì)，定部位，定體位，測(cè)得的值依然是94mmHg，就可以確定是高血壓。
低壓94
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-0510505次
概述：
影響血壓的相關(guān)因素
血壓的高低不僅與心臟功能，血管阻力和血容量，血管壁彈性，動(dòng)脈硬化等密切相關(guān)，而且還受到神經(jīng)、體液等因素的影響，年齡、季節(jié)、氣候，天氣冷熱和職業(yè)的不同，血壓值也會(huì)有所不同，再有就是運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)、大便等均會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，休息，睡眠，炎熱天氣會(huì)使血壓下降。精神刺激、情緒變化如興奮、緊張，恐懼等?？蓪?dǎo)致收縮壓的明顯上升，運(yùn)動(dòng)也可使收縮壓明顯升高。
飲食注意：
1.血壓一旦升高，就要控制飲食，盡量低鹽飲食，每天食鹽攝入量低于6克，包括飲食中含有的鈉鹽，避免吃腌菜，熏醬食物，減少鹽的攝入量。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于保持健康血壓。
3.避免飲酒，吃油膩食物，盡量清淡飲食，可以多吃芹菜等有降壓作用的蔬菜。
以上內(nèi)容僅供參考
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