菠菜一般不可以降尿酸,食物不具有藥物功效。
菠菜是臨床上比較常見的食物,其中含有胡蘿卜素、維生素C、維生素K、鐵、鈣等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入可補充人體所需的營養(yǎng),對身體比較好。但目前尚無研究證據(jù)證明食物具有降尿酸的功效,因此菠菜不可以降尿酸,應(yīng)避免自行盲目使用。改善飲食和生活習(xí)慣可調(diào)節(jié)尿酸水平,應(yīng)減少攝入富含嘌呤的食物,如肉類、海鮮等,也需要控制自身體重,適當(dāng)進行運動鍛煉。
若尿酸值得不到有效控制,則需積極遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、苯磺酸左旋氨氯地平片、非布司他片等藥物治療,可促進尿酸分解,從而降低機體尿酸水平。在應(yīng)用藥物以及病情恢復(fù)期間應(yīng)避免酒精和糖分?jǐn)z入過多,否則可能會增加尿酸生成、激增,不利于病情恢復(fù)。
如果存在高尿酸的問題,應(yīng)提前就診咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,正確食用菠菜。日常生活中應(yīng)保證心情舒暢,避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒。