孕婦是可以適當(dāng)吃一些炒瓜子的，炒瓜子含有蛋白質(zhì)以及脂肪，可以增強(qiáng)消化功能，但是注意不要吃太多，吃太多炒瓜子容易引起上火。
孕婦要控制好飲食，任何食物都不能吃太多，要少吃多餐，同時，調(diào)整好心態(tài)，不要有太大心理壓力，且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，確定胎兒的發(fā)育情況。
孕婦可以吃炒瓜子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25738次
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糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導(dǎo)致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。
01:27
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 10946次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19833次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎孕婦可以吃炒瓜子。因為不論是葵花子還是西瓜子都富含脂肪，蛋白質(zhì)，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強(qiáng)消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以幫助促進(jìn)食欲和幫助消化。適當(dāng)?shù)某砸恍┕献訉υ袐D的身體有很積極的作用，而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)的膽汁酸，另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富，對皮膚、眼睛、大腦都有好處，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)泥疽恍┕献?，可以有助于消化，有益健康。但是炒瓜子吃多了可能會引起上火，還是少吃為主。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-02 5043次
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王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-07 2568次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎病情分析：孕婦是可以吃炒瓜子的，但是不可以過度吃。因為過度吃會容易導(dǎo)致孕婦上火，對孕婦和胎兒的發(fā)育都有一定的不良影響。意見建議：建議孕婦懷孕期間在飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白和補(bǔ)氣血的食物，忌辛辣生冷刺激性的食物，同時也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍μ河欣倪\(yùn)動。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 2002次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-30 1402次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 315次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
