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月經(jīng)期能不能吃柿餅

女性在月經(jīng)期間是不能夠吃柿餅的,因為柿餅屬于涼性的食物,女性吃了以后可能會加重痛經(jīng)。

在此期間女性飲食一定要規(guī)律,一日三餐定時定量,不吃生冷過硬的食物。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起不熬夜,同時也要注意氣候的變化,不能著涼。

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