一般14歲不敢一個(gè)人睡覺(jué)不正常，可能是恐懼癥引起，也有可能是焦慮癥導(dǎo)致，可以通過(guò)心理治療的方式改善癥狀。
1、恐懼癥：
是一種以過(guò)分和不合理的懼怕外界客體或處境為主的神經(jīng)癥，可能是遺傳因素引起，也有可能是性格因素導(dǎo)致，14歲患者患病以后可能會(huì)出現(xiàn)不敢一個(gè)人睡覺(jué)的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)不敢與人交流的癥狀，可通過(guò)行為治療、支持進(jìn)行心理治療等緩解癥狀。
2、焦慮癥：
是指在沒(méi)有腦器質(zhì)性疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，可能是遺傳因素引起，也有可能是神經(jīng)生物學(xué)因素導(dǎo)致，14歲患者患病以后可能會(huì)出現(xiàn)不敢一個(gè)人睡覺(jué)的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)沒(méi)有耐心、心煩意亂等現(xiàn)象，可以通過(guò)放松療法、認(rèn)知療法等心理治療方式改善癥狀。
患者家屬應(yīng)多鼓勵(lì)、多陪伴，幫助恢復(fù)。
