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蚊子一叮就腫個大包怎么改善體質

遲慧彥主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院皮膚性病科

2022-09-288741次

蚊子一叮就腫個大包通?？梢酝ㄟ^飲食調整、生活調整、藥物治療等方式來改善體質。

1、飲食調整：

注意飲食清淡，可以適當食用牛奶、蛋清、瘦肉等優(yōu)質蛋白質食物，也可以多食用西紅柿、蘋果等富含維生素的新鮮水果、蔬菜等，來增強新陳代謝。

2、生活調整：

在日常生活中，應該有一個正常的生活規(guī)律，避免過度勞累，避免長時間熬夜。洗澡時避免使用強堿肥皂，避免過度擦洗皮膚。適當進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、太極等，來提高自身的抵抗力。注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔。

3、藥物治療：

可以在醫(yī)生的指導下外部涂抹爐甘石洗劑、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物來進行治療。

建議患者平時穿著寬松舒適的衣物，最好是棉質類。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。

以上內容僅供參考

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