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為你推薦

• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36558次

• 蝦可以和綠豆一起吃嗎

  蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進食容易出現(xiàn)過敏反應，要盡量少吃或不吃。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 14437次

• 雞蛋牛奶可以一起吃嗎
  其實雞蛋和牛奶最好不要一起吃，對健康沒有幫助，雞蛋搭配牛奶，本來是很多人喜愛的早餐，其實并不適合同時吃，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是營養(yǎng)所在，雞蛋含有很多的蛋白質(zhì)，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能，此時血液中可以利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能，雞蛋中的蛋白會和牛奶中的營養(yǎng)成分相互反應，使營養(yǎng)價值下降，所以不宜同食。同時也不能用牛奶沖雞蛋，有人喜歡用煮沸后的牛奶，沖打生雞蛋吃，認為可以補上加補，其實由于牛奶的溫度不夠高，雞蛋并沒有完全熟透，這種吃法是不衛(wèi)生的，生雞蛋可能帶有致病的沙門氏菌，這種細菌的殺滅需要一定的溫度，僅僅靠牛奶的溫度，細菌是不能全部殺滅的，食后會引起胃腸炎。生雞蛋中含有抗生物素蛋白，它會妨礙生物素在腸道中的吸收，抗胰蛋白酶因子，還可以抑制胰蛋白酶的活動，所以說也不建議用牛奶沖雞蛋吃。
  語音時長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 361242次

• 黃瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  黃瓜是可以和雞蛋一起食用的。黃瓜它屬于一種蔬菜，黃瓜含有維生素B1，具備健腦安神的功效，能夠輔助治療失眠癥。另外黃瓜可以預防便秘，可以促進胃腸蠕動，能夠強身健體。黃瓜也具備輕微的降血糖的功效，所以高血壓病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黃瓜。而雞蛋營養(yǎng)價值也是比較豐富的，蛋黃中的卵磷脂非常豐富，而且雞蛋中的蛋白也是比較多的，一般人群均可以食用，比如說我們每天都可以進食一個雞蛋。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 3870次

• 雞蛋牛奶可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃。 牛奶被稱為“白色血液”，雞蛋是“營養(yǎng)寶庫”。營養(yǎng)學的角度來看都屬于高蛋白食物，是生活中經(jīng)典的早餐搭配，兩種一起食用也不會對身體有所危害，但僅僅限于熟吃，這兩種食物不能一起生吃。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 5104次

• 雞蛋和牛奶可以一起吃嗎
  雞蛋和牛奶是可以一起吃的，由于它們都是優(yōu)質(zhì)的蛋白食品，一起吃更能有利于增強體質(zhì)，牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，其次它還可以作為我們優(yōu)質(zhì)蛋白的一種補充雞蛋也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，它的蛋白質(zhì)不僅含量高而且利用率也很高，所以他們兩個一起吃并不會出現(xiàn)什么不良反應。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 9201次

• 牛肉和平菇可以一起吃嗎
  牛肉和平菇是否可以一起吃需要根據(jù)具體情況來決定，如果對牛肉和平菇不過敏，可以一起吃，如果對其中一種食物過敏，不可以一起吃，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、可以：平菇是一種常見的菌類，其中含有多種維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)、賴氨酸等元素，吃了以后能夠輔助增強免疫力。如果
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-06-24 0次

• 雞蛋、平菇可以一起吃嗎
  雞蛋、平菇一般可以一起吃，不會發(fā)生藥物之間的不良反應，也不會對人的身體健康造成不良影響，吃的時候不可一次性吃得過多。雞蛋是一種常見的食材，雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素A、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，其中的氨基酸是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。平菇是側耳科側耳屬真菌，有的呈貝殼狀，有的呈扇狀，菌蓋肉質(zhì)肥厚柔軟。平菇中
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 305次